储蓄规划2026-04-18 更新

增额终身寿险还值得买吗?2026年我的最新判断

万能的菲姐
先看结论

2026年增额终身寿预定利率已降至2.0%,纯储蓄收益已不及从前,但在强制储蓄、资产隔离、跨代传承三个场景里仍然不可替代。不能靠它「理财赚钱」,但该用的地方还是该用。

适合谁看:已经买了或正在考虑买增额终身寿险、想知道2026年还值不值得配置的人

"增额终身寿还值得买吗?"

这个问题最近越来越多人问我。背景是:过去两年,增额终身寿险的预定利率经历了3.5%→3.0%→2.5%的连续下调,2026年部分产品已经到了2.0%。利率一路下来,很多人开始觉得不香了。

我给你一个直接的判断:纯靠收益来决定要不要买,2026年确实不够看;但如果你是为了特定需求买它,它还是有价值的。

先说清楚它的收益现在在哪里

预定利率2.0%,不是你存进去的年化收益就是2.0%。

增额终身寿险的逻辑是:每年存入保费,保单的"现金价值"每年按约定比例增长。早期现金价值低于你存入的本金(因为有初始费用),5-7年之后才能超过本金,然后随着时间持续增长。

实际IRR(内部收益率)大约是1.8%-2.2%,取决于产品和持有年限。

跟定期存款比:目前3年期定存利率约在1.5%-1.8%,增额终身寿在长期持有下略有优势,但差距已经不大了。

跟国债比:3年期国债收益率约1.8%-2.0%,基本持平。

所以如果你的出发点是「我要通过增额终身寿赚收益」,2026年这个逻辑已经站不住了。

那它还有什么价值

增额终身寿险的真正价值,从来不只是收益率。

价值一:强制储蓄

这是很多人低估的地方。增额终身寿险每年的保费是固定的,如果提前退保,拿回来的是现金价值(早期可能低于本金)。这种"退出成本",对于储蓄纪律差的人来说,反而是优点——它迫使你把钱留住。

对于"有钱就花掉"的人,增额终身寿是一个强制储蓄工具,比余额宝有效得多。

价值二:资产隔离

增额终身寿险(尤其是以子女为被保险人)在特定情况下具有一定的资产隔离功能。这个功能在负债风险较高的生意人群体中更有意义。

具体的隔离效果要看合同设计和法律情况,不是一句话能说清楚的,但这个逻辑是存在的。

价值三:跨代传承

以子女为受益人的增额终身寿险,可以做到把一笔钱在代际之间定向传递。配合遗嘱规划使用,是高净值家庭传承工具箱里的标配之一。

所以我现在的判断是:

增额终身寿险适合用来存钱、隔离、传承,不适合用来赚钱

如果你的需求是其中之一,它仍然值得配置,但不要期待靠它跑赢通胀或者积累财富。

如果你的需求就是"利率越高越好",那2026年的增额终身寿满足不了你,可以去看储蓄型年金险或者国债。

已经买了的人怎么办

如果你之前买的是3.5%或3.0%时代的增额终身寿险,不要退保

当年锁定的预定利率是终身有效的,你手里那份保单的IRR远高于现在的新产品。退掉它再换新的,是把高收益低收益换,不合算。

增额终身寿险的时代红利确实过去了,但它本身并没有消亡。清楚它能做什么、不能做什么,是买它之前最重要的一件事。

如果你现在手里有一份在考虑退保,或者正在纠结要不要买新的,可以发给我看看,我帮你算一下具体的数字。

菲姐

第三方保险规划师 · 最懂互联网客户的保险顾问

👩‍🎓 中央财经保险硕士|40+重返校园

👩‍💼 国内最大第三方保险经纪公司 TOP10 顾问

💕 独自带女儿赴新西兰读小学,现在北京读公立

🌏 游历过20多个国家|拥有一个美丽花园+4只毛孩子

每年服务上百个家庭,90%来自互联网,从素不相识到相见恨晚

擅长医疗健康解决方案、养老规划和子女教育金规划

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